Nous parlons souvent du quotient intellectuel, une échelle de mesure ayant pour but de mesurer l'intelligence d'une personne, il existe aussi des tests d'intelligence émotionnelle par ailleurs. Ces tests ont peut être un rôle en ce qui concerne l'appréciation d'une personne postulant à un emploi mais nous restons encore cantonnés dans l'analyse fragmentaire, froide et rationnelle. Le cerveau n'est pas le seul organe du corps à être intelligent et un être humain complet ne peut se définir uniquement par son intellect. Il se définit aussi par son intelligence émotionnelle, son empathie, sa compréhension d'autrui, sa sensiblité.
Ceci ne nous est donc pas nécessaire si nous souhaitons justement développer en nous la chaleur humaine qui relie et ouvre les portes de notre sensibilité. En effet mesurer s'est aussi séparer, créer de la dualité et deux parties séparées s'oppose et cause des conflits. En soi cela se passe de la même manière, en dissociant le cœur et l'esprit nous posons une dualité qui n'existe pas, les neurosciences savent aujourd'hui le lien étroit qui relie le cerveau et le cœur et comment ils peuvent s'influencer réciproquement. Dès que le cerveau capte une image stressante, automatiquement le cœur s'emballe et la même chose peut aussi se produire avec de belles émotions, la vision de la beauté d'un paysage ou du sourire d'un être cher ouvre automatiquement le cœur. On ressent une expansion, une douce dilatation du cœur, qui fluidifie son rythme et influence positivement les cycles du corps.
On peut dire que le cœur est un cerveau à lui tout seul, les neuroscientifiques ont même découvert un système neuronal très organisé dans le cœur. Ce qui expliquerai pourquoi il est si sensitif aux sentiments et émotions positives comme négatives. Tant d'expressions populaire autour du cœur, « avoir la main sur le cœur », « le cœur en fleur » « un cœur de porcelaine » etc … Tous ceci a du sens pour nous tous, nous percevons intuitivement le sens globale de ces termes. Par exemple « avoir le cœur ouvert » si nous ne mentalisons pas froidement ce symbole, nous pouvons vivre pleinement ce qu'il représente. Le cœur, le symbole même de l'amour qui s'ouvre à l'autre, qui l'accueille et l'aime. L'humain est un être de symboles, ensuite il peut faire agir la raison, mais cette dernière ne peut comprendre ce qui la dépasse. Il convient de modifier progressivement notre rapport à nous-même, aux autres et au monde dans son ensemble. Essayer de sortir d'une logique binaire qui ternie la chaleur de la relation, vouloir comprendre est une chose, trouver une raison à tout empêche de vivre le mystère de la vie et sans mystère il n'y a pas de saveur …
Le cœur parle, a son propre langage, il vibre, se scinde, explose, s'effondre, apprenons à l'écouté danser en nous. Cela demande d'enclencher tout d'abord un processus de désapprentissage, apprendre à désapprendre, vider notre esprit de concept dualiste, remettre l'intellect à sa place pour vivre l'émotion intuitive et spontanée. Peu à peu les voiles se soulèvent pour faire place à une clarté sans nom qui a toujours été présente. Ensuite, nous commençons à recréer le lien avec le cœur, le laisser nous parler, redevenir intime avec lui. Nous verrons que peu à peu tous se met en place, comme si quelque chose se réaligner en nous, quelque chose qui n'aurait jamais dû se désaxer. Mais c'est là et l'expérience directe le confirme, seul ce que nous vivons directement peut être considéré comme expérience authentique et non un savoir de seconde main colporté et souvent déformé par d'autres. Cela nous amène à développer une confiance sereine en nous-même et en la vie, qui s'exprime ainsi d'instant en instant, fluide et souple.
L'art peut nous ramener au dialogue du cœur par l'extase qu'il permet de vivre, le choc émotionnel qui transforme, qui élève et qui ennoblit l'être tout entier. L'art nous amène au dépassement de la rationalité, il nous porte vers la liberté de l'illimité, une créativité sans fin comme l'univers peut l'être. Partant de cette source illimitée nous pouvons devenir créatif et créateur de notre quotidien, redonner du beau à notre vie, l'embellir par une spontanéité toujours fraîche, neuve, jaillissante.
Ce qu'en disent les neurosciences :
Depuis le début des années 90 les neuroscientifiques ont découvert que le cœur possèdait un système neuronal très élaboré qui lui permet de communiquer avec le cerveau. Mais aussi de se connecter avec toutes les fonctions de l'organisme, il semble être un centre régulateur très puissant. Tout le corps est parcouru des milliards de neurones qui communiquent entre eux par stimuli électriques. En ce sens, si le cœur et le cerveau sont maîtrisés et pleinement développer, tout le corps peut ainsi s'harmoniser à leur rythme. Ici nous comprenons mieux la notion de neuroplasticité, qui est l'action de réorganisation du système neuronal. Il existe des cellules pouvant remplacer des neurones endommagés, ce qui permet de créer d'autres circuits informationnels et donc un rapport à soi et au monde différent.
Voici un lien où vous pourrez admirer les photos du petit cerveau du coeur : > cliquez ici <
Le thymus est une glande qui sécrète une hormone nécessaire à la préservation du système immunitaire. Elle se situe derrière le sternum et est dans la tradition yoga désignée au chakra du cœur. La méditation sur centre permet une sécrétion accrue de l'hormone thymique qui permet la maturation de lympohicite T, nécessaire à la préservation du système immunitaire.